Les fleurs de Bach : votre allié pour la rentrée

Qu’est ce que les Fleurs de Bach?

Les Fleurs de Bach ont pour mission de rétablir un équilibre émotionnel en nous aidant à se sentir en accord avec soi même.

Élaborées dans les années 30 par le Docteur Edward Bach, elles sont à base de plantes et agissent contre les émotions négatives que nous pouvons ressentir au quotidien.

Elles ne présentent aucun effet indésirable et peuvent être administrées aux enfants.

A chaque émotion sa fleur de Bach

Reprise du travail, gérer son stress

• ELM (orme)

Peur d’une surcharge de travail à la rentrée. Cette fleur vous aidera à gérer votre stress et à affronter les tâches sans vous laisser déborder. Vous serez calme et apprendrez à gérer les choses par ordre de priorités.

• PINE (pin sylvestre)

Si vous n’avez pas confiance en vous dans votre travail, jamais satisfait du résultat obtenu malgré vos efforts. Cette fleur vous aidera à être plus indulgent avec vous même et prendre du recul sur les choses.

• WALNUT (noyer)

Si vous avez peur du changement, nouveau patron, nouvelle maison etc… Cette fleur vous aidera à être plus serein, moins émotif et à affronter ces changements de manière positive.

Des difficultés à trouver le sommeil

• WHITE CHESTNUT (fleur de marronnier blanc)

Ces pensées qui vous envahissent à l’heure du sommeil et qui vous empêche de vous endormir. Cette fleur vous apportera l’apaisement.

• MIMLUS (mimule)

Arriver en retard au travail, affronter un collègue, présenter un projet lors d’une réunion etc… ces craintes jouent sur votre difficulté à vous endormir en toute sérénité. Cette fleur vous aidera à retrouver sérénité et confiance.

• RED CHESTNUT (marronnier rouge)

Inquiet pour les autres, un ami, un membre de la famille etc… Cette fleur vous aidera à développer votre capacité à faire confiance aux autres, vous serez apaisé et serein.

Besoin d’un coup de pouce pour s’y mettre

• HORNBEAM (charme)

Si vous avez du mal à vous y mettre, vous avez « la flemme ». Cette fleur vous aidera à faire les choses, à ne pas reporter au lendemain, elle permet de démarrer et vous mettre en action.

• OLVE (olivier)

Fatigue physique importante, manque d’énergie. Cette fleur vous aidera à retrouver une énergie physique et mentale.

• VERVAIN (verveine)

Particulièrement impliqué dans un projet que vous souhaitez voir aboutir, bouleverser des choses dans votre vie ou dans votre travail. Cette fleur vous aidera à canaliser cette énergie, à tempérer les choses et de ce fait être plus efficace.

L’école de naturopathie vous invite à faire appel à un(e) professionnel(le) qui saura vous conseiller sur quelles fleurs de bach utiliser.