Formation développement personnel

Développement personnel

Objectif de la formation

Si le terme de développement personnel est très utilisé dans notre société, il n’en demeure pas moins particulièrement mal défini. Son sens variant d’un milieu ou d’une culture à l’autre, il est impossible d’établir une définition universelle. La formation dans le domaine du développement personnel touche toujours à la transformation de soi.

Le but de cette formation est de vous aider à valoriser votre potentiel et à améliorer vos performances professionnelles. Pour ce faire, vous serez accompagné dans le développement de vos compétences relationnelles, de votre intelligence de situation et vos compétences émotionnelles. Nous vous aiderons également à vous affranchir de certains aspects limitant ou pathologiques comme le stress, l’anxiété ou encore la timidité.

Au cours de la formation vous étudierez l’affirmation de soi, l’estime et la confiance en soi, la connaissance de soi et des autres, la gestion des émotions, la gestion du stress, l’évolution professionnelle, comment préparer sa retraite, les relations de travail et la coopération et le leadership et l’impact personnel.

 

À qui s’adresse la formation

Cette formation s’adresse dans un premier temps à toutes les personnes qui souhaiteraient gagner en assurance, en confiance en soi et en estime de soi. Cette formation peut-être destinée aux personnes qui aimeraient apprendre à mieux gérer leurs relations avec les autres au travail, à s’affirmer dans leurs relations professionnelles, à affirmer leurs facultés managériales et d’une manière générale à gagner en efficacité. Cette formation s’adresse aussi à toute personne ayant une activité dans le domaine du bien-être.


Programme de la formation

Cycle I

  • L’Affirmation de soi – Assertivité
  • La confiance en soi et l’estime de soi
  • Se connaître soi-même et connaître les autres
  • L’Energie vitale « QI »
  • Cycle II

  • Apprendre à gérer ses émotions
  • Apprendre à gérer son stress
  • Evolution professionnelle
  • Cycle III

  • Améliorer ses relations professionnelles et développer l’esprit de coopération
  • Cycle IV

  • Développer ses facultés managériales
  • Cycle V

  • Gérer son passage à la retraite en toute sérénité
  • Modalités et conditions d’inscription

  • CYCLE I : soit 196 heures
  • DURÉE DU CYCLE II : 112 heures
  • DURÉE DU CYCLE III : 84 heures
  • DURÉE DU CYCLE IV : 70 heures
  • DURÉE DU CYCLE V : 28 heures
  • Pour connaitre le tarif de cette formation, contactez-nous.

    Moyens et méthodes pédagogiques

    Les moyens et méthode pédagogique proposés par l’IFI :

    • cours magistraux
    • cas pratiques en classe
    • mise en situation
    • exercices interactifs

    Le matériel didactique est préparé par les formateurs. Les stagiaires auront accès à une plateforme numérique où ils auront accès aux supports de cours préparés par les formateurs.

    L’acquisition des ouvrages requis par le formateur sera à la charge du stagiaire (en pièces-jointes).

    Nombre de participants

    Pour assurer un meilleur suivi des stagiaires, la formation développement personnel se déroulera à compter de 6 personnes inscrites et un maximum de 16 personnes.

    Les inscriptions seront acceptées par ordre de demande.

    Conditions d’admission

    Pas de niveau requis.

    Horaires des cours

    La formation se déroulera au sein de l’Institut de Formation Internationale de Sophia-Antipolis (voir planning joint dans la demande de documentation)

    Evaluation et suivi pédagogique

    Au terme de la formation, chaque candidat sera soumis à un examen au sein de notre école. Cet examen repose sur trois cas pratiques.