Les bienfaits des plantes pour les petits maux de l’été

Aujourd’hui , il y a une réelle envie d’un retour au naturel et une prise de conscience écologique qui mène le client à redécouvrir les vertus des plantes. En effet , les plantes ont un pouvoir incroyable sur le corps humain, voilà pourquoi elle sont utilisées dans grand nombre de médicaments.

Les plantes doivent être prises avec précaution car mal utilisées elles peuvent avoir des effets négatifs. Il est donc important de demander un avis avant toute utilisation.

Quelle partie de la plantes peut-on utiliser ?

Chaque plante possède des vertus différentes suivant leurs utilisations. Nous pouvons les retrouver sous des formes diverses :

–la plante séchée pour faire des infusions : les racines et tiges seront alors utilisées.

-la plante pulvérisée entière pour faire des gélules de plantes.

–extraits de plantes fraîches

-extraits en huiles essentielles ou teintures naturelles

Il est intéressant de créer une synergie entre les bénéfices apportés par les différentes parties de la plante.

Un été parfait grâce aux pouvoirs des plantes

A chaque maux, une plante peut lui être attribué. Nous vous invitons alors à découvrir quels sont vos alliés pour cet été.

-Mal des transports : la mélisse et la passiflore.

–Circulation sanguine : avec la chaleur nous pouvons avoir les jambes lourdes dues à une mauvaise circulation sanguine, votre allié sera la vigne rouge et le mélilot.

–Coups de soleil : nous vous conseillons l’Aloé Véra, elle est cicatrisante et elle a un effet rafraîchissant très agréable. 

-Piqûres d’insectes, gastrites, eczéma mais aussi rhinites et pharyngites : le plantain est un anti allergique.

-Décongestionnant : la camomille et le bleuet. Ce dernier refroidi, décongestionne. On peut l’appliquer en compresse sur les  yeux.

Attention, comme expliqué ci-dessus, il est important de demander l’avis d’un médecin avant de prendre ces plantes.

L’école de naturopathie vous souhaite de passer un très bon été !