Une rentrée zen avec les Fleurs de Bach

Une rentrée zen avec les Fleurs de Bach

Les fleurs de Bach : votre allié pour la rentrée

Une rentrée zen avec les Fleurs de Bach

Qu’est ce que les Fleurs de Bach?

Les Fleurs de Bach ont pour mission de rétablir un équilibre émotionnel en nous aidant à se sentir en accord avec soi même.

Élaborées dans les années 30 par le Docteur Edward Bach, elles sont à base de plantes et agissent contre les émotions négatives que nous pouvons ressentir au quotidien.

Elles ne présentent aucun effet indésirable et peuvent être administrées aux enfants.

A chaque émotion sa fleur de Bach

Reprise du travail, gérer son stress

  • ELM (orme)

Peur d’une surcharge de travail à la rentrée. Cette fleur vous aidera à gérer votre stress et à affronter les tâches sans vous laisser déborder. Vous serez calme et apprendrez à gérer les choses par ordre de priorités.

  • PINE (pin sylvestre)

Si vous n’avez pas confiance en vous dans votre travail, jamais satisfait du résultat obtenu malgré vos efforts. Cette fleur vous aidera à être plus indulgent avec vous même et prendre du recul sur les choses.

  • WALNUT (noyer)

Si vous avez peur du changement, nouveau patron, nouvelle maison etc… Cette fleur vous aidera à être plus serein, moins émotif et à affronter ces changements de manière positive.

Des difficultés à trouver le sommeil

  • WHITE CHESTNUT (fleur de marronnier blanc)

Ces pensées qui vous envahissent à l’heure du sommeil et qui vous empêche de vous endormir. Cette fleur vous apportera l’apaisement.

  • MIMLUS (mimule)

Arriver en retard au travail, affronter un collègue, présenter un projet lors d’une réunion etc… ces craintes jouent sur votre difficulté à vous endormir en toute sérénité. Cette fleur vous aidera à retrouver sérénité et confiance.

  • RED CHESTNUT (marronnier rouge)

Inquiet pour les autres, un ami, un membre de la famille etc… Cette fleur vous aidera à développer votre capacité à faire confiance aux autres, vous serez apaisé et serein.

Besoin d’un coup de pouce pour s’y mettre

  • HORNBEAM (charme)

Si vous avez du mal à vous y mettre, vous avez « la flemme ». Cette fleur vous aidera à faire les choses, à ne pas reporter au lendemain, elle permet de démarrer et vous mettre en action.

  • OLVE (olivier)

Fatigue physique importante, manque d’énergie. Cette fleur vous aidera à retrouver une énergie physique et mentale.

  • VERVAIN (verveine)

Particulièrement impliqué dans un projet que vous souhaitez voir aboutir, bouleverser des choses dans votre vie ou dans votre travail. Cette fleur vous aidera à canaliser cette énergie, à tempérer les choses et de ce fait être plus efficace.

L’école de naturopathie vous invite à faire appel à un(e) professionnel(le) qui saura vous conseiller sur quelles fleurs de bach utiliser.